Initiatie (start to row)

Leer roeien met ons initiatietraject:  op 2 zondagochtenden à € 65


Voor 2024 zijn er de drie volgende initiatiemomenten voor volwassen :

      1. Zondag 10 en 17 maart : AFGEROND 
      2. Zondag 26 mei en 2 juni : AFGEROND
      3. Zondag 20 en 27 oktober : VOLZET !!


Je kunt ook eenmalig komen proeven van het roeien, dan betaal je € 30 voor die les.

Bekijk ook alvast onze folder 'Roeien bij The OAR : een handleiding'.

Nog vragen? Contacteer Sharan Corten ( trainer ) via starttorow@the-oar.be


Hoe schrijf je je in voor een initiatie :

  • Stuur een mailtje naar starttorow@the-oar.be ; je krijgt een boel antwoorden om je administratief in orde te brengen om zo je roeiervaring optimaal te laten verlopen.
  • Vul het inschrijvingsformulier (rode knop) in voor de initiatie roeien. Wij nemen vervolgens contact met je op per mail om de aanvangsdatum en praktische details te bespreken.
  • Op twee zondagochtenden (van 9.30 h tot 13.00 h) leert je op een ontspannen sfeer al doende de finesses van een goede roeislag en materiaalkennis.
  • Je kan nu meedraaien in een ploeg beginnende roeiers op weg naar een mooie recreatieve beleving van de roeisport.

    Wat doe je na de initatie:


    Wat vonden eerdere 'Start to Rowers' van hun gevolgde initiatietraject ?


    • "Het was echt super om 2 voormiddagen van de roeisport te mogen proeven.  Ik vind het een prachtige sport in alle opzetten > volledig lichaam wordt ingezet, symmetrisch, concentratie, discipline & teamwork bij meerpersoonsboten. En bovenop vind ik het een heel mooie sport om naar te kijken." dixit Laila Landtmeters

    • "We hebben erg genoten van de initiatie. We vonden elk van onze initiators boeiende mensen, gepassioneerd door het roeien" - dixit Markus Van Besouw

    • "Ward is heel enthousiast en gemotiveerd en zou zich graag inschrijven in de roeiclub." - mama van Ward

    • "Wat heerlijk om nieuwe mensen in een roeiboot te zien stappen, iedereen enthousiast rond een trailer te zien met helemaal bovenaan een mooie (nieuwe?) boot, jouw geduldig jonge roeiers op weg te zien helpen … Af en toe passeer ik met mijn fiets langs de club en geniet ik van het schouwspel van interactie tussen jong en oud en natuurlijk van de boten die over het water glijden." dixit Greet Cuyt

    Dag 1: De roeibeweging


    • Basisbeweging roeien (in ploegboot of individueel)
    • Landroeien
    • Wennen aan de roeibeweging op het water  
    • Veiligheid op het water

    Dag 2: automatismen en technieken

     

    • De boot op jouw maten afstellen
    • Samen in een ploegboot
    • Evenwicht
    • Tips voor technische tricks